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鹿児島のフリークライミング(リバーサイドウォール鹿児島)


鹿児島のボルダリングジム「リバーサイドウォール鹿児島」の日常を綴ったBlog。鹿児島にクライミングを根付かせるため日夜努力しています
by msya777
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リバーサイドウォール鹿児島
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鹿児島のフリークライミング

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鹿児島クライミングの日々

いつもお世話になっているフクフク君のページです。ボルダリングの写真がたくさんあり刺激になります。

フリークライミング・ボルダリングの上達法

クライミングの上達法に関したウェブサイトってあまりないですよね。ないなら自分で作ってしまおうと思ってちょっと作ってみました。
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ケガに注意

 本日、金峯山に朝練しにいったときのこと。

 イノ(8級あらため4級)をトライした。
1発目、
リップを左手で止めて
さらに大きく右手を出したとき
右手のホールドをつかみ損ねて
激しく落ちました。

 マットは2枚あったんだけど
たまたますき間があって
たまたまそこにとがった石がありました。

 そのとがった石に背中をこすり付けました。

 3分ほどもがき苦しみました。



 幸運にも上半身裸じゃなくて
肌も強かったようでちょっとしか血が出なかったですが
ヒリヒリして痛かったです。

↓ケガの具合
ケガに注意_a0037542_142866.jpg


 ロープをつけないボルダリングとは言え
ケガ、事故と無縁ではありません。
骨折程度のケガは時々あるようです。

 今回は
・マットをきちんと敷かなかった、
・とがった石を移動できたのにしてなかった、
・下地がよくないのに激しいムーヴをした、
・久々に1人じゃなかったので油断した、
など細かなミスが重なったようです。

 そう、大きな事故はミスが重なって起きるものです。
ケガしたら楽しいボルダリングも面白くなくなっちゃうし
ケガした本人も痛いけど
その周りの人にも迷惑をかけてしまう。

 ボルダリングをするのは高いところに自分から進んで登るものなので
しっかりケガのないように注意しなきゃいけないなあと
思った今日この頃でした。

by msya777 | 2007-08-30 14:07 | riverside wall
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