鹿児島のフリークライミング(リバーサイドウォール鹿児島)


鹿児島のボルダリングジム「リバーサイドウォール鹿児島」の日常を綴ったBlog。鹿児島にクライミングを根付かせるため日夜努力しています
by msya777
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食事は大切

 8月28日のこと。
遠くから後輩K川君が来たので
久々にクライミングウォールに連れて行った。

 いいところ見せようと
はりきったが今日は朝飯抜きで昼飯もすごく少なかった。
空港で簡単な食事をとるべきだった。

 腹が減っていると猛烈にパンプが速い。
これほどパンプするのかと思うほどパンプした。

 教訓。
クライミングする前は食事をとっておこう。

 クライミング前の食事はブドウ糖にかわりやすいものが
いいらしい。
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by msya777 | 2004-08-29 21:26 | その他
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