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鹿児島のフリークライミング(リバーサイドウォール鹿児島)


鹿児島のボルダリングジム「リバーサイドウォール鹿児島」の日常を綴ったBlog。鹿児島にクライミングを根付かせるため日夜努力しています
by msya777
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鹿児島クライミングの日々

いつもお世話になっているフクフク君のページです。ボルダリングの写真がたくさんあり刺激になります。

フリークライミング・ボルダリングの上達法

クライミングの上達法に関したウェブサイトってあまりないですよね。ないなら自分で作ってしまおうと思ってちょっと作ってみました。
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いい感じの課題

 昨夜の練習、久々に0時まで行った。

 調子がよくなかったので自分で課題を設定する。
うすかぶり壁に7手の課題を設定した。

 ちょうど中間部分が効きの悪いホールドで
クロスムーヴ、正対どちらでいっても
すごくバランスの悪いムーヴになった。

 最初は10分あればいけると思っていたが
結局1時間打込んでやっとのぼれた。

 左手の持ち方がコツだということがわかった。
ちょっとしたことなんだけど
そんなことでのぼれるかのぼれないかが決まる。
クライミングって奥が深いですよね。

by msya777 | 2005-07-26 12:47 | 鹿大ウォール
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