鹿児島のフリークライミング(リバーサイドウォール鹿児島)


鹿児島のボルダリングジム「リバーサイドウォール鹿児島」の日常を綴ったBlog。鹿児島にクライミングを根付かせるため日夜努力しています
by msya777
カテゴリ
全体
リバーサイドウォール鹿児島
riverside wall
金峰山
鹿児島ボルダリングセッション
鴨池ボード
大隅自然の家ボード
トレーニング
ボルダリング
猿ヶ城ボルダー
鹿大ウォール
鹿大セッション
オススメ課題帳
その他
お知らせ
以前の記事
Link
リバーサイドウォール鹿児島
ジムの公式ホームページです。


鹿児島大学山岳部
手前味噌ながらなかなか頑張っているページです

製作者のひとりごと
昔のクライミングの話と最近思ったことなどいろいろです



鹿児島のフリークライミング

ボルダリング関係のリンク



鹿児島クライミングの日々

いつもお世話になっているフクフク君のページです。ボルダリングの写真がたくさんあり刺激になります。

フリークライミング・ボルダリングの上達法

クライミングの上達法に関したウェブサイトってあまりないですよね。ないなら自分で作ってしまおうと思ってちょっと作ってみました。
最新のトラックバック
こんにちは
from トラックバック歓迎  株レモン
アイが言ってた堀江ちゃんの娘
from 堀江を切る悪者達
フォロー中のブログ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

登り初め

 今日は待ちに待った登り初め。

 さあ、今日は気合入れていくぞ!
と思ったがまたまた岩が濡れていた。

 愛媛の方がいらっしゃったので
一緒に登ることにする。
初段が登れるらしい。
おいらよりかなりうまい人だったけど
やっぱり金峰に慣れていないようで
4級ぐらいで結構苦労してました。

 
大岩
Akiko 8級 ウォームアップ 体がやたら重い。
浜ちゃん 4級 × あかん全然ダメや。

そろり岩
ポロリズム 5級 できた
チラリズム 6級 できた

マントラの岩
カツラ 4級 濡れていてダメ

トラ岩
グッバイカゴシマ 4級 全然ダメ


 うーむ、やはり正月の食べすぎ、飲みすぎが
たたって本当にダメでしたわ。
これから1週間ぐらいかけて
体重を減らしていこうと思います。

 ええーっと
ここらでできる課題、できない課題が
くっきりして参りましたので
そろそろ人工壁で鍛えて
目指せ3級!ってことで
出直したいと思います。

 あと久々にボルダリングしたら
左手の中央付近の筋肉が急に痛くなりました。
明日はちょっと様子見ようかな。
それにしてもボルダリングは
かなり負荷が大きいから
ケガには本当に注意が必要です。

 いろいろ反省ばかりが
目についた登り初めでした。
[PR]

by msya777 | 2005-01-04 19:01 | 金峰山
<< 道路情報 陥没箇所があります 正月大嫌い! >>