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鹿児島のフリークライミング(リバーサイドウォール鹿児島)


鹿児島のボルダリングジム「リバーサイドウォール鹿児島」の日常を綴ったBlog。鹿児島にクライミングを根付かせるため日夜努力しています
by msya777
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クライミングの上達法に関したウェブサイトってあまりないですよね。ないなら自分で作ってしまおうと思ってちょっと作ってみました。
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青をやろう週間2日目

 今日は雨が降りそうな降らないような
そんな天気だった。

 青の課題に積極的に取り組んでいるが
最初からヌンチャクがかかっていたので
やりやすかった。

今日のトレーニング

赤 5.9 ○
青 5.11b/c ×
青 5.11b/c ×
青 5.11b/c ×
青 5.11b/c ×

以上 5本でした。

 今日は途中から雨が降ってきて
ノルマの6本登れず残念。

 一応、8ピンまでは落ちずに行ける
確率が高くなってきた。

 問題は花びら状のホールドを取ってからである。
右手親指をぐっと押し込んで握るのがコツらしいが
そうするには体を押し上げねばならない。
そこまで体がなかなか上がらないのだ。

 ここだけは何回かハングドックさせてもらって
ムーヴを固めた方がいいだろう。

 なかなか思うように登れなくて
非常に悔しいですなぁー。
明日もまたがんばろ。

by msya777 | 2004-11-10 22:16 | 鴨池ボード
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