鹿児島のフリークライミング(リバーサイドウォール鹿児島)


鹿児島のボルダリングジム「リバーサイドウォール鹿児島」の日常を綴ったBlog。鹿児島にクライミングを根付かせるため日夜努力しています
by msya777
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体重減少傾向

 週末、早朝テニスをしたおかげか
体重が減少傾向にある。

 ちょうどクライミングを始めたときが
77kg体重があって
最初の2ヶ月で4kg近くやせた。
だけどそれから止まっていて
ずっと72~74kgで停滞していた。

 毎日体重を計ってらっしゃる方はわかると思いますが
体重ってのは1日の間にかなり変化するのです。

 食事をとったり、水を飲めば増えるし
汗をかいたり、トイレに行った後は減る。

 だいたい1kgくらいの幅で1日の中でも
体重は変化している。

 だから1kg減った!
と喜んでも、2時間後見たら
元に戻ってたりなんてのはしょっちゅう。

 で、昨日体重計に乗ったら
71.2kgなんて見たことない値が出ていた。
ちょっぴりうれしかった。

 やっぱりさあ、クライミングってのは
重力にさからうスポーツだから
体重はなければないほどいい。

 もうちょっと体重が減ったら
登れるかもしれないなあ。
がんばろ。
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by msya777 | 2004-11-09 12:57 | その他
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